mandag 3. november 2014

 
Hjertesunne Seniorer, av lege Niels Hertz.

Denne tynne, lille og lett lese boken viser til studiet som omhandler mineralet Selen og Q10 virkning på hjerte. Mineralet Selen sammen med det vitaminlignende stoffet Q10 spiller en viktig rolle for bevaring av et sundt og godt hjerte. Kombinasjonen av disse to stoffene kan halvere risikoen for å dø av en hjertesykdom.

Mineralet Selen er livsviktig, men på grunn av det intensiverte landbruket får vi i oss betydelig mindre Selen gjennom kosten i forhold til tidligere. Det antas at det er Selen mangel over det meste av Vest Europa. Q10, trenger kroppen for å danne energi. Normalt produserer kroppen selv det vi trenger av Q10, men med alderen avtar egenproduksjonen.

Det er utført studier som beviser at kombinasjonen av Selen og Q10 halverer eldre menneskers risiko for å dø av hjertesykdommer.


En hjerte sunn hilsen fra
Bente