tirsdag 4. september 2012


SITRON
Start dagen med en kopp varmt vann med sitron. Sitron er rik på C vitaminer og Kalium. C vitaminer hjelper mot forkjølelse mens Kalium stimulerer hjerne og nervefunksjoner. Sitron er basisk, den inneholder syre, men i kroppen blir den alkalisk. Sitron sammen med varmt vann hjelper mot sult, kanskje hjelper den til med vektreduksjon. Varmt vann med sitron stimulerer peristaltikken som gjør det lettere å tømme tarmen. Sitron og lime kan hjelpe til med avgiftning.

1 kommentar: