søndag 12. desember 2010


Oil4Life
Dagens kosthold kan forårsake ubalanse mellom omega 6 og omega 3 i kroppen. Årsaken er hovedsakelig et høyt inntak av planteoljer som er rik på omega 6 fettsyrer. Vi benytter ofte soya, solsikke, mais og rapsoljer i matlagingen. Dette er oljer som det også finns mye av i ferdigmat. Omega 3 finnes i liten grad i planter, mest i fisk. Dersom vi sammenligner vårt daglige inntak av fisk med inntak av planteoljer, er det lett å forstå at de fleste får i seg langt mer omega 6 enn omega 3 gjennom kostholdet. For å redusere denne ubalansen så kan vi redusere inntaket av planteoljer og heller øke antall fiskemåltider. Dersom du spiser 250 gram fisk tre, fire ganger i uken vil det over tid bidra til å bedre fettsyrebalansen. Oil4Life er utviklet for å hjelpe til å gjenopprette og vedlikeholde fettsyrebalansen mellom omega 6 og omega 3. Det er et godt alternativ for deg som ikke spiser nok fisk. Oil4Life dekker ditt daglige behov for omega 3 fetsyrer og er i tillegg svært rik på omega 9 fettsyrer, mens kostholdet inneholder rikelig med omega 6.

1 kommentar:

  1. Hei Bente, takk for koselig middag. Ønsker deg og dine en fredlig og god jul. juleklem Siv

    SvarSlett